Kale & Melon Smoothie - Cook For Your Life- anti- cancer recipes

Servings: 2 Prep time: 15minutos

Batido de Col y Melón

Esta poderosa bebida verde es absolutamente deliciosa, y muy refrescante de sorber cuando hace calor afuera. También es una buena manera de comer, o beber, el nutritivo col. Gracias al melón, no hay sabores agrios aquí, sólo salud y dulzura.


1. En una licuadora, triture el melón y los cubos de hielo. Añada el col, manzana y jugo de limón. Licúe hasta que esté suave, añadiendo un poco de agua fría si es necesario. Sirva inmediatamente.

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Consejos de Ann

El melón “honeydew” está maduro cuando la punta de la flor se mueve al empujarla con los dedos.

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