Comidas pequeñas Colecciones de recetas

¿Le resulta difícil terminar una comida debido a la falta de apetito o a sentirse satisfecho después de un par de bocados? Es importante consumir comidas pequeñas, frecuentes y fácilmente digeribles que sean altas en calorías y proteínas para ayudar a mantener su peso y preservar la masa muscular.
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Cambio de sabor

20 recetas con licuadora para cualquier comida del día

Las licuadoras pueden batir más que un batido de frutas: puede preparar sopas, salsas y postres que son fáciles de tragar, reconfortantes y satisfactorios. Además, muchas de estas recetas demuestran que es posible comer...

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