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Recetas de verduras de hoja verde

Las hojas verdes oscuras tienen algunas de las vitaminas, minerales y antioxidantes más beneficiosos de todas las variedades vegetales. Pueden ser muy deliciosas cuando se cocinan correctamente, algo que no suele ser muy fácil....

Enchiladas de Pollo y Espinacas Recipe Image

Enchiladas de Pollo y Espinacas
20 min prep
Acelgas al Vapor Recipe Image

Acelgas al Vapor
20 min prep
Sopa de coliflor y col rizada Recipe Image

Sopa de coliflor y col rizada
30 min prep
Pan de Maíz con Verdes de Berza Recipe Image

Pan de Maíz con Verdes de Berza
30 min prep
Pizza de Alcachofas, Rúcula y Aceitunas Recipe Image

Pizza de Alcachofas, Rúcula y Aceitunas
20 min prep
Pizza de Queso de Cabra, Cebolla, Espinaca y Limón Recipe Image

Pizza de Queso de Cabra, Cebolla, Espinaca y Limón
20 min prep
Quesadilla de Queso de Cabra y Acelgas Recipe Image

Quesadilla de Queso de Cabra y Acelgas
15 min prep
Sopa de Berza y Frijoles Blancos Recipe Image

Sopa de Berza y Frijoles Blancos
20 min prep
Sopa de Espinacas Sueca Recipe Image

Sopa de Espinacas Sueca
20 min prep
Batido Verde de Col Recipe Image

Batido Verde de Col
15 min prep
Frittata con Vegetales Recipe Image

Frittata con Vegetales
20 min prep
Ensalada César con Tempeh a la Parrilla Recipe Image

Ensalada César con Tempeh a la Parrilla
20 min prep
Huevos Revueltos con Col Rizada y Queso Cheddar Recipe Image

Huevos Revueltos con Col Rizada y Queso Cheddar
15 min prep
Ensalada de Col Rizada e Hinojo Recipe Image

Ensalada de Col Rizada e Hinojo
20 min prep
Papitas de Col Rizada Recipe Image

Papitas de Col Rizada
15 min prep
Puré de Verduras con Col Rizada Recipe Image

Puré de Verduras con Col Rizada
20 min prep
Tazón de Quinoa con Tahini y Col Rizada Recipe Image

Tazón de Quinoa con Tahini y Col Rizada
20 min prep
Tortilla de Espinacas y Queso Recipe Image

Tortilla de Espinacas y Queso
15 min prep
Risotto de Acelga Suiza y Arroz Integral Recipe Image

Risotto de Acelga Suiza y Arroz Integral
30 min prep
Ensalada de frijoles blancos, rúcula y tomates Recipe Image

Ensalada de frijoles blancos, rúcula y tomates
15 min prep

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