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Mantenerse a Salvo del Sol

Por Ayleen López • agosto 3, 2017

Mientras que todos estamos sobre la prevención del cáncer a través de la dieta en Cocina Para Tu Salud, sabemos que la nutrición es sólo un factor pequeño que puede aumentar su riesgo de desarrollar cáncer. Con el verano en pleno apogeo, es un momento importante para tomar conciencia del sol. El sol es una gran fuente de vitamina D, pero las personas que reciben mucha exposición a los rayos ultravioleta (UV) están en mayor riesgo de cáncer de piel. Debido a esto, la Sociedad Americana del Cáncer recomienda que obtenga vitamina D de su dieta o suplementos vitamínicos en lugar de hacerlo del sol, ya que las fuentes dietéticas y los suplementos vitamínicos no aumentan el riesgo de cáncer de piel.

Uno de cada cinco estadounidenses desarrollará cáncer de piel en su vida y en la actualidad el cáncer de piel es la forma más común de cáncer en los Estados Unidos. Para reducir su riesgo, aquí hay algunos consejos fáciles:

Esperamos que estos consejos le ayuden a disfrutar del verano. Para más consejos visite la Sociedad Americana del Cáncer o los sitios web de la Fundación de Cáncer de Piel.

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