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Búsqueda Avanzada

Celebrando Saludablemente el Día de San Patricio

Bubble & Squeak-ish

Cocinando Para Vivir tiene sus bases en la ciudad de Nueva York y el Día de San Patricio es un gran negocio aquí. Nuestra catedral lleva el nombre de San Patricio y el 17 de marzo, Día de San Patricio, tenemos un desfile enorme para honrarlo. La gente viene de todas partes para ello, llenando la ciudad con los juerguistas que llevan la ropa verde, los jugadores de bolos verdes adornados con los tréboles. Los bares y restaurantes en todas partes sirven carne de res y repollo, en su mayoría regados con enormes cantidades de cerveza verde. Ahora lo que vamos a sugerir puede sonar un poco aburrido, pero para nosotros que vivimos con cáncer los beneficios para la salud del intercambio de cerveza por el té verde son probablemente indiscutibles. Aquí hay algunas maneras muy verdes y saludables para celebrar el día especial de este famoso santo irlandés y tal vez incluso nos ayude a probar nuevas hojas verdes que nos llevará a una alimentación saludable.

Frittata con Vegetales

Bajo en Calorías

Salsa Verde

Bajo en Calorías

Ensalada de Repollo de Mark Delassandro

Bajo en Calorías

Repollo Relleno

Confort Saludable

Repollo Salteado Estilo Hindú

Acompañamiento

Sándwich de Huevo con Rúcula y Aguacate

Alto en Proteina

Pasta de Pimientos con Pesto de Aguacate y Espinacas

Bajo en Calorías

Tarta de Patatas «Bubble & Squeak»

Acompañamiento
curried Green Beans

Habichuelas Verdes al Curry

Acompañamiento

Lentejas con Vegetales

Acompañamiento

Pan de Maíz con Verdes de Berza

Acompañamiento

Batido de Col y Peras

Alto en Fibra

Granita de Té Verde

Baja Fibra

Espagueti Verde Al Ajillo

Confort Saludable

Sopa de Guisantes Verdes

Alto en Fibra

Ensalada de Papas y Frijoles Verdes con Pesto de Nueces

Confort Saludable
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