Batido de Almendras Rico en Antioxidantes

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Clock Icon for Prep Time 15 min prep
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Este Batido de Almendras Rico en Antioxidantes es una manera genial de usar leche de almendras casera. Añada cualquier fruta en la licuadora para un desayuno saludable y rico en antioxidantes.


Ingredientes

  • 1 taza de leche de almendras casera o comercial
  • 1 banana congelada (pelada antes de congelar)
  • ½ taza de cerezas congeladas
  • Miel (opcional)
  • 1 pizca de canela

Información nutricional

Calorías

181 cal

Grasa

3 g

Grasa Saturada

1 g

Grasa Poliinsaturada

3 g

Grasa Monosaturada

7 g

Carbohidratos

39 g

Azúcar

22 g

Fibra

8 g

Proteína

3 g

Sodio

172 mg

Procedimiento

  1. Procese todos los ingredientes en una licuadora hasta que estén uniformes, añadiendo miel para obtener la dulzura deseada.
  2. Rocíe con canela y disfrute.

Registered Dietitian Approved

All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.



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