Calorías
517 cal
Grasa
22 g
Grasa Saturada
8 g
Grasa Poliinsaturada
4 g
Grasa Monosaturada
9 g
Carbohidratos
69 g
Azúcar
41 g
Fibra
6 g
Proteína
17 g
Sodio
114 mg
Si comienza su día con esta bebida, ahorre tiempo al sumergir la avena en agua desde la noche anterior en el refrigerador.
Utilice una banana congelada para un trago más frío y cremoso. Para congelar bananas, sólo pelelas y envuelva en plástico, congele hasta estar listo para usarlas.
Para un trago sin lácteos, utilice leche de soya o almendras.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.