1 lata de frijoles cannellini, escurridos y enjuagados
¼ taza de tahini (mantequilla de sésamo)
½ cucharadita de comino
Jugo y ralladura de 1 limón
Sal de mar al gusto
2 cucharadas de aceite de oliva para regar encima
¼ cucharadita de hojuelas de pimienta de Alepo (opcional)
Perejil o cilantro picado para adornar
Calorías
170 cal
Grasa
7 g
Grasa Saturada
1 g
Grasa Poliinsaturada
3 g
Grasa Monosaturada
3 g
Carbohidratos
21 g
Azúcar
1 g
Fibra
5 g
Proteína
8 g
Sodio
240 mg
Si no puede encontrar pimienta de Alepo, espolvoree hojuelas de pimiento (chile) rojo.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.