Calorías
491 cal
Grasa
12 g
Grasa Saturada
3 g
Grasa Poliinsaturada
2 g
Grasa Monosaturada
7 g
Carbohidratos
60 g
Azúcar
12 g
Fibra
10 g
Proteína
36 g
Sodio
444 mg
Este plato es ideal para raciones individuales. Haga la receta hasta el final del paso 3 y congele en porciones. Luego descongele y caliente hasta que está burbujeando, añada un pedazo de pescado condimentado. ¡Muy rico!
Los cubos de caldo y caldo enlatado contienen mucha sal, incluso cuando se venden como bajos en sodio. Cuando los use, siempre pruebe la sal antes de añadirlo.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.