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Porciones: Alrededor de 1 litro
Tiempo de preparación: 20
Los sabores de menta e flor de hibisco (flor de jamaica) son una sociedad hecha en el cielo y este Té de Hibisco y Menta es delicioso, tanto caliente como frío. Las flores de hibisco secas tienen un divino sabor que neutraliza placenteramente cualquier mal sabor de las drogas de quimio. Este glorioso té color rojo rubí es rico en vitamina C, beta-caroteno y flavonoides antioxidantes, mientras que la menta ayuda a la digestión.
Preparación
- Añada la menta. Cubra y deje por 5-10 minutos.2. Si usted toma el té caliente, sírvalo en una tasa a través de un colador y añada un par de hojas de menta, mezcle el azúcar o miel a su gusto. Para té helado, sírvalo en una jarra a través de un colador. Mezcle el azúcar si la utiliza hasta que se disuelva. Añada más agua fría si no requiere, cúbrelo con papel plástico y déjelo enfriar en el refrigerador. Sirva sobre hielo con hojas de menta como adorno.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de flores de hibisco secas
- 3 tallos de menta o 1 bolsa de té de menta, más un poco de menta fresca para adornar
- 2 cucharaditas de azúcar de caña orgánica o miel, opcional o al gusto
Consejos de Ann
Puede conseguir la hojas secas de hibisco en la mayoría de las tiendas nutricionistas y en mercados especiales.
