Mint Water - Cook For Your Life-anti-cancer recipes
Mint Water
Porciones: 1
Tiempo de preparación: 20

Cuando estaba en quimio encontraba difícil tomar agua a pesar de que realmente lo necesitaba. Los medicamentos le hacían saber como aceite mineral y los usuales aditivos como limón o lima no funcionaban para mí para mejorar el sabor. Luego me topé con esto casi por accidente e hizo que tomar agua fuera un refrescante placer nuevamente. Tenía algo de menta de manzana creciendo en mi jardín y deje un par de tallos en un vaso de agua para algo que estaba cocinando. Cuando tomé el tallo para usarlo noté que el agua olía a menta y el resultado es la bebida de esta receta. La menta también es suave para la digestión, fácil de sembrar y fácil de encontrar en su supermercado. Compre la más fresca que consiga.

Preparación

  1. Tome 3 o 4 tallos de menta fresca, dependiendo del gusto. Retire cualquier hoja dañada o marrón y lave los tallos muy bien.
  2. Colóquese en una jarra de agua y llene con el agua filtrada, cubriendo la menta por completo. Cubra con papel plástico y coloque en el refrigerador por al menos 1 hora. El agua ahora habrá tomado el aroma de la menta. Mantenga el agua con menta en el refrigerador, y añada más agua si lo quiere. La menta seguirá impregnando el agua por hasta 3 días.

ann-tip

Consejos de Ann

Si usted está en quimio, si la menta no es casera, lávela bien antes de usarla.

Si no consigue menta casera, use una bolsita de té de menta. No necesita ponerla en agua caliente. Colóquela en agua fría y déjela impregnar en el refrigerador por una hora. El sabor no será tan suave como con la menta fresca, y no puede dejarla 3 días allí, pero es un decente sustituto.


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