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Scrambled Eggs with Greens & Grains - Cook For Your Life- anti-cancer recipes

Servings: 2 Prep time: 15minutos

Huevos Revueltos con Hojas Verdes y Granos

Yo abogo por usar las sobras. Odio desperdiciar. Esta receta de Huevos Revueltos con Hojas Verdes y Granos es una manera fabulosa de usar granos de sobras para preparar un plato lleno de proteínas que es perfecto para un desayuno o almuerzo rápido. Usted puede, literalmente, preparar este plato con cualquier grano o verde que tenga a la mano, haciéndolo una manera sabrosa de usar las sobras que tiene en el refrigerador. Económico, fácil y saludable – ¿Qué tan bueno es eso?

1. En una sartén, caliente 1 cucharada de aceite a fuego medio. Añada el cebollín y cocine por 3 minutos. Añada los verdes, rocíe con sal y cocine hasta que se marchiten.

2. Añada los granos de sobra, huevos, un poco más de sal y pimienta. Revuelva los huevos hasta que estén cocidos. Sirva inmediatamente.

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Consejos de Ann

Este es el vehículo perfecto para cualquier verde de “empacado y congelado” que tenga en su congelador o para el col o espinaca congelada comercial.

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