Butternut Squash Healthier Buffalo Chicken Dip
Porciones: 4

Esta salsa de pollo Buffalo es más saludable y perfecta para el Super Bowl o cualquier otro gran juego o celebración. Encontrará que a pesar de que este Buffalo Chicken Dip sabe indulgente, en realidad es muy saludable. El puré de calabaza confiere una textura cremosa perfecta, mientras que la carne de pollo, el queso azul y su salsa de pimiento picante favorita, como Frank’s Red Hot o Tabasco, lo completan. Esta inmersión fue creada específicamente para los antojos del día del juego con ingredientes saludables que no empacarán las calorías como las meriendas tradicionales.

Preparación

  1. Precaliente el horno a 350ºC. Prepare una pequeña cazuela con un aerosol antiadherente.
  2. Mezclar todos los ingredientes para combinar.
  3. Hornear hasta que se caliente y burbujear, unos 20 minutos.
  4. Sirva con zanahoria y palitos de apio o pita de trigo integral.

Ann's Tips and Tricks


El tipo de salsa de ají picante cambiará drásticamente el sabor de este plato. Para un sabor “Buffalo” tradicional, prueba el Frank’s Red Hot, pero no tengas miedo de probar una salsa picante local ¡Incluso de preparar tu propio plato único!

Jonathan Deutsch, Drexel Food Lab
drexel food lab


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