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Rellenos Saludables para las Fiestas

by Mila Loza on noviembre 16, 2015

De todas las ofertas se encuentran típicamente en la mesa de las fiestas, tenemos que admitir que el relleno podría ser nuestro favorito. Elija entre una de nuestras recetas de relleno saludables para satisfacer esas ansias dulces (o picantes) en el Día del Pavo o las festividades navideñas, mientras utiliza menos mantequilla y más verduras y granos que encontrará en las recetas tradicionales. ¡Disfrute!

Relleno de Arroz Silvestre

El arroz silvestre tiene un delicioso sabor a nuez y un color marrón oscuro, en contraste con los arándanos coloridos, avellanas y perejil en esta receta. Al igual que el arroz integral, el arroz salvaje es rico en vitaminas y minerales, pero es bajo en el índice glucémico y alto en proteínas.

Wild Rice Stuffing

Wild Rice Stuffing

Col Rizada y Relleno de Pacana

La col rizada es un súper alimento y un complaciente de multitudes. Pruebe este delicioso relleno, junto con las nutritivas nueces y salvia para un bocado que hará agua su boca.

Kale & Pecan Stuffing - Cook For Your Life

Kale & Pecan Stuffing

Relleno de Pan de Maíz

Este relleno vegetariano es bueno para cocinar para alrededor del pavo. Los pimientos cubanela utilizados en esta receta tienen un sabor dulce y suave, pero también son muy ricos, añadiendo a este plato un distinto sabor de vegetales tipo suroeste. Para un relleno picante en su lugar hágalo con pan de maíz de jalapeño.

Cornbread Stuffing - Cook For Your life

Cornbread Stuffing

Relleno de Salchichas y Castaña

Este relleno utiliza salchicha de pollo caliente en lugar de una versión de cerdo graso, por lo que es una opción saludable. Los sabores decadentes de castañas asadas y la col rizada en este plato lo convierten en un gran éxito. El sabor es simplemente maravilloso.

Healthy Holiday Stuffings - Cook For Your Life

Relleno de Cuscús

El cuscús es muy rápido, fácil de hacer y una gran opción durante el tratamiento cuando el cansancio puede ser un verdadero problema. Tiene una textura suave, preciosa, ligera y puede hacer de cualquier plato uno más emocionante. Pruebe este plato, que utiliza las especias de otoño, albaricoques secos y ciruelas pasas para un relleno caliente, dulce y saludable.

Couscous Stuffing - Cook For Your Life

Couscous Stuffing

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