Calorías
208 cal
Grasa
10 g
Grasa Saturada
6 g
Grasa Poliinsaturada
1 g
Grasa Monosaturada
3 g
Carbohidratos
27 g
Azúcar
12 g
Fibra
4 g
Proteína
4 g
Sodio
38 mg
Pelar duraznos fácilmente: lleve a hervir una olla con agua y coloque los duraznos enteros en ella. Cocine por 2 minutos y luego coloque los duraznos en un colador y deje correr agua fría sobre ellos, lo suficiente para que pueda manipularlos. Descarte el agua. Pinche el durazno con un tenedor en el centro y tire de la piel cuidadosamente, donde se ha roto alrededor del tenedor. Saldrá fácilmente.