El Blog de Cocina

Nuestro equipo de expertos comparte sus conocimientos con usted: desde consejos de cocina durante la quimioterapia a información para combatir los mitos sobre la alimentación saludable, además de ideas útiles y fáciles de poner en práctica para preparar y disfrutar una buena comida.
Combine sus alimentos para obtener más nutrición Image

Combine sus alimentos para obtener más nutrición

¿Sabía usted que al combinar diferentes alimentos juntos podría ayudar a aumentar la cantidad de nutrición que obtiene de los alimentos? Por no hablar de aumentar el sabor. Aquí hay formas sencillas de obtener más...

Mantener un peso saludable para la prevención del cáncer Image
Alimentación Saludable

Mantener un peso saludable para la prevención del cáncer

Muchos estudios científicos muestran evidencias convincentes de que existe un nexo sólido entre el exceso de grasa corporal y el riesgo de cáncer. La manera exacta en que el exceso de grasa corporal aumenta...


Sustituciones comunes para ciertos ingredientes Image
Alimentación Saludable

Sustituciones comunes para ciertos ingredientes

La cocina es una actividad creativa que no siempre sale tan bien como uno tiene pensado, y esto es algo que le ocurre incluso al cocinero más experimentado. Poder...


¿El Azúcar Alimenta a Las Células Cancerígenas? Image
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¿El Azúcar Alimenta a Las Células Cancerígenas?

Por Esther Trepal  Me han dicho que es malo comer azúcar cuando se tiene cáncer, pero yo la añoro por su energía. ¿Debo evitarla por completo? Asumo que se refiere...


Hemos preparado un nuevo Cook for Your Life Image

Hemos preparado un nuevo Cook for Your Life

Luego de más de un año de planificación, edición y diseño, estamos encantados de presentarle una versión completamente nueva de Cook for Your Life para que la disfrute. Además...


Cómo consumir una dieta que fortalezca el sistema inmune Image
Alimentación Saludable

Cómo consumir una dieta que fortalezca el sistema inmune

No es ningún secreto que hay muchos alimentos que ofrecen beneficios demostrados para el sistema inmune. Al consumir estos alimentos, ayuda a potenciar la respuesta inflamatoria aguda del...


Vida sana para la supervivencia del cáncer Image
Alimentación Saludable

Vida sana para la supervivencia del cáncer

A medida que aumenta la supervivencia del cáncer a un 4 por ciento de la población total, hay una mayor necesidad de investigación a largo plazo para mejorar...


¿Ciega ante el cáncer de vejiga? Son cosas de mujeres Image
Alimentación Saludable

¿Ciega ante el cáncer de vejiga? Son cosas de mujeres

Soy una mujer entrada en años. Podríamos decir que estoy en la juventud de mis años maduros, aunque mis médicos probablemente no concordarían conmigo. Pero, claro está, la edad...


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Alimentos Sanas del Mundo

Huevos

Sin embargo, los huevos pueden ser una parte importante de una dieta saludable, siempre que se tomen con moderación. Intente usar sólo la clara de huevos para un...


Cocinar para sentirse bien Image
Alimentación Saludable

Cocinar para sentirse bien

Estamos viviendo una época muy extraña. Todo parece normal: el sol brilla, los pájaros cantan, las flores que marcan la llegada de la primavera aparecen alegres por doquier. Para...


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Espinaca

Una nueva, vieja hoja Por Alysia Santos Pregúntale a Popeye. Cuando se trata de las hortalizas de hoja oscura, la espinaca es uno de los más fáciles, versátiles y bondadosos. Sus...


Verdes de col (berza) Image
Alimentos Sanas del Mundo

Verdes de col (berza)

Las verdes de col son una de las reales glorias de la comida para el alma del Sur. Bajo la línea de Mason-Dixon, una cena de pollo sin ellos es...


Descubre la Diferencia Entre las Verduras Con o Sin Almidón Image
Alimentación Saludable

Descubre la Diferencia Entre las Verduras Con o Sin Almidón

Todos los días le aconsejo a la gente que coma verduras, que incorporen la mas variedad de verduras posible a sus dietas – pero no todas las verduras son iguales. Aquí...