Calorías
421 cal
Grasa
16 g
Grasa Saturada
3 g
Grasa Poliinsaturada
4 g
Grasa Monosaturada
7 g
Carbohidratos
56 g
Azúcar
5 g
Fibra
7 g
Proteína
16 g
Sodio
478 mg
La mayoría de las nueces están llenas de aceite. No necesitará añadir aceite cuando las esté tostando en una sartén. Sin embargo, sí necesita mantener sus ojos sobre ellos para asegurarse de que no se quemen, lo que hacen en un santiamén.
Sólo omita el queso si su dieta es libre de lactosa.