Calorías
181 cal
Grasa
1 g
Grasa Saturada
0 g
Grasa Poliinsaturada
0 g
Grasa Monosaturada
0 g
Carbohidratos
48 g
Azúcar
36 g
Fibra
9 g
Proteína
1 g
Sodio
5 mg
Algunas manzanas, como Golden Delicious y Gala, mantienen su forma cuando se les cocina. Otras, como Braeburn o Granny Smith, se desintegran en un puré.
Si usted está en quimio, con su sistema inmune comprometido, no es recomendable comer frutas crudas. El puré de manazana es una manera genial de comer manzanas.