Salsa de Yogur y Menta
Calorías
762 cal
Grasa
65 g
Grasa Saturada
12 g
Grasa Poliinsaturada
11 g
Grasa Monosaturada
36 g
Carbohidratos
7 g
Azúcar
5 g
Fibra
1 g
Proteína
39 g
Sodio
716 mg
Una regla para el pescado a la plancha es 10 minutos en total por pulgada de grosor. Eso significa que si su salmón o filete es de 1 pulgada en el punto más grueso – usted debe cocinarlo 5 minutos por cada lado. Si usted lo cocina más tiempo de un lado para poder levantarlo fácilmente, no necesitará cocinarlo el mismo tiempo por el otro lado.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.