Agua de Granadas

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Clock Icon for Prep Time 20 min prep
Person Icon for Serving Size 8 tazas servings
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 2 ingredients
Las propiedades antioxidantes de las granadas con muy conocidas, pero la melaza hecha de ellas, un hito de la cocina del Medio Oriente, lo es menos. La melaza de granadas tiene una calidad agridulce...

Ingredientes

  • 1 cucharada melaza de granada, o al gusto
  • 8 tazas de agua filtrada

Información nutricional

Calorías

7 cal

Grasa

0 g

Grasa Saturada

0 g

Grasa Poliinsaturada

0 g

Grasa Monosaturada

0 g

Carbohidratos

2 g

Azúcar

2 g

Fibra

0 g

Proteína

0 g

Sodio

3 mg

Procedimiento

  1. Coloque ½ taza de agua en un vaso y mezcle la melaza de granadas hasta que esté diluida. Vierta en una jarra y añada el resto del agua.
  2. Cubra con papel de plástico y deje en el refrigerador para enfriarse hasta que esté listo para tomar. ¡Eso es todo!

Consejos

Hay algunos aspectos de la melaza de granada que debe saber: su sabor es concentrado y muy intenso, así que un poco hace mucho. A mí me gusta la manera en que da al agua un sabor ácido, mi esposo gusta de un poco más en su trago, así que es más «granado». Depende de usted. ¿Mi consejo? Comience con un poco y añada más si lo desea.

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All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.



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