Calorías
198 cal
Grasa
6 g
Grasa Saturada
3 g
Grasa Poliinsaturada
1 g
Grasa Monosaturada
1 g
Carbohidratos
35 g
Azúcar
9 g
Fibra
3 g
Proteína
4 g
Sodio
206 mg
Estos bolos se congelan bien, así que si tiene sobras, congelarlas para otro desayuno.
Si no encuentra harina repostera de trigo integral, sustituya por mitad harina de trigo integral y mitad harina todo uso. El sólo usar harina de trigo integral resultará en una repostería más seca y quebradiza.
Coma todos los dulces con moderación. Un poco de lo que le gusta siempre será bueno para usted. ¡Pero no se sobrepase!
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.