Calorías
270 cal
Grasa
19 g
Grasa Saturada
5 g
Grasa Poliinsaturada
4 g
Grasa Monosaturada
8 g
Carbohidratos
2 g
Azúcar
0 g
Fibra
1 g
Proteína
22 g
Sodio
300 mg
Las porciones parecen ser poco. La mayoría de nosotros acostumbramos comer porciones de medio pollo en restaurantes, pero eso es demasiado. Tómelo con calma. La porción recomendada de proteínas de carne o pescado es 3-4 onzas, lo que significa que la carne en un pollo de 4 libras debe alimentar 8-10 personas. ¡Complemente su plato con deliciosos vegetales rostizados!
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.