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Cremosa Vinagreta de Cebollín

Name: Cremosa Vinagreta de Cebollín
Cook time: 10

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hace 1/2 taza servings

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5 ingredients

Esta cremosa vinagreta sabe bastante deliciosa. Sin embargo, gracias al yogur griego, es rico en proteínas, bajo en grasa y más saludable que el aderezo de ranch o la mayonesa. Es delicioso en una...

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Ingredientes

1 cucharada de cebollín finamente tijera
1 cucharada de vinagre de sidra
Sal y pimienta para probar
¼ taza de aceite de oliva
2 cucharadas de yogur griego

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Información nutricional

Calorías

513 cal

Grasa

56 g

Grasa Saturada

9 g

Grasa Poliinsaturada

6 g

Grasa Monosaturada

39 g

Carbohidratos

2 g

Azúcar

1 g

Fibra

0 g

Proteína

3 g

Sodio

252 mg

Procedimiento

En un recipiente bata el vinagre de sidra, sal y pimienta. Agregue el cebollín. Batir con el aceite de oliva, luego el yogur griego. Pruebe los condimentos.

Consejos

Siempre optamos por utilizar yogur griego de leche entera y comer menos de él, pero si desea reducir aún más la grasa, el uso de 2% en lugar de libre de grasa. Es más natural. El yogur sin grasa tiene carbohidratos adicionales añadidos entre otras cosas para darle una mejor sensación de boca.

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