Porciones: 6
Tiempo de preparación: 60

No hay nada mejor que una dulce manzana crujiente en el otoño. Al igual que el aire se enfría esta es una gran receta fácil de tomar ventaja de las manzanas frescas del mercado del agricultor. Los crujiente son uno de los postres más fáciles de hacer, con todo el sabor decadente de un pastel con la mitad del esfuerzo. Esta crujiente mezcla con los sabores de manzana, canela, cáscara de naranja, miel y cerezas secas es perfecto para un postre de otoño animado. Sirva con una cucharada de helado o gelatina fría como nuestro Gelato de Jengibre y Miel para esa combinación perfecta de calor y frío. ¡Disfrutar!

Preparación

  1. jpg" alt="drexel food lab" width="372" height="122" />

Ingredientes:

  • 1 taza de avena rodada
  • ⅓ taza de harina de trigo integral
  • 1 cucharadita de canela
  • Cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de levadura en polvo
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 3 cucharadas de azúcar morena
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • ¼ de taza de yogur natural
  • 2 cucharadas de miel
  • 4 manzanas, cortadas en cubitos
  • ¼ taza de cerezas secas
  • ½ cucharadita de ralladura de naranja
  • 2 cucharadas de jugo de naranja

Información Nutricional

Calorías

240 cals

Grasa

6 g

Grasa Saturada

3 g

Grasa Poliinsaturada

1 g

Grasa Monosaturada

1 g

Carbohydrates

48 g

Azucar

29 g

Fiber

5 g

Protein

4 g

Sodium

126 mg

*per serving

Powered by Edamam


Comments

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here