Aderezo:
Ensalada:
Calorías
180 cal
Grasa
9 g
Grasa Saturada
2 g
Grasa Poliinsaturada
1 g
Grasa Monosaturada
5 g
Carbohidratos
22 g
Azúcar
15 g
Fibra
5 g
Proteína
5 g
Sodio
506 mg
Cucharada a cucharada, el yogur griego entero es más saludable y tiene menos grasas y calorías que incluso la mayonesa ligera. Si usted quiere reducir aún más las calorías de grasa, utilice yogur griego 2% o 0%.