

Estofado de pollo estilo francés – Pot au Feu






Calorías
551 cal
Grasa
6 g
Grasa Saturada
1 g
Grasa Poliinsaturada
1 g
Grasa Monosaturada
2 g
Carbohidratos
70 g
Azúcar
8 g
Fibra
4 g
Proteína
51 g
Sodio
1736 mg
Puede usar una mezcla de pechugas y muslos sin piel para obtener más sabor.
Este plato puede ser hecho con un pollo entero de 3-4 libras.
Simplemente, agregue el pollo a la cacerola (u horno holandés) con los vegetales en el paso 2. Nunca tema pedirle al carnicero quitar la piel del pollo para usted.
Esta allí para ayudarle y es mucho más fácil que hacerlo solo.