Calorías
193 cal
Grasa
6 g
Grasa Saturada
1 g
Grasa Poliinsaturada
2 g
Grasa Monosaturada
3 g
Carbohidratos
32 g
Azúcar
10 g
Fibra
7 g
Proteína
6 g
Sodio
1002 mg
La quinoa es de los pocos vegetales que es una proteína completa. Es buenísima para los vegetarianos. Utilízela como acompañante para platos vegetarianos en lugar de arroz o cuscús.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.