Fresas Maceradas con Cítrico

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Clock Icon for Prep Time 15 min prep
Person Icon for Serving Size 4-6 servings
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 3 ingredients
Esta es la forma más sencilla de disfrutar las mejores fresas de la temporada. El jugo de limón intensifica su sabor. En lugar de azúcar, usted puede usar jarabe de maple para endulzarlas. ¡Son...

Ingredientes

  • 2 tazas de fresas maduras
  • 1 cucharada de jugo de limón fresco
  • 1 cucharada de azúcar, o al gusto

Información nutricional

Calorías

62 cal

Grasa

1 g

Grasa Saturada

0 g

Grasa Poliinsaturada

0 g

Grasa Monosaturada

0 g

Carbohidratos

15 g

Azúcar

11 g

Fibra

3 g

Proteína

1 g

Sodio

2 mg

Procedimiento

  1. Lave y quite la raíz de las fresas. Corte las fresas pequeñas a la mitad y las más grandes en cuartos y coloque en un recipiente.
  2. Añada el jugo de limón y azúcar. Mezcle bien. Cubra y deje en el refrigerador por alrededor de 1 hora, para que los sabores se mezclen.
  3. Tome las fresas del refrigerador 30 minutos antes de servir. Coloque en vasos individuales o recipientes pequeños y coma con una porción de yogur griego.

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All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.



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