Granizado de Uva

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Clock Icon for Prep Time 15 min prep
Person Icon for Serving Size 2½ tazas servings
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 2 ingredients
Esto conforma una deliciosamente dulce merienda para un verano Hindú y sin el azúcar añadido. El Granizado de Uva es súper fácil de hacer, sólo debe recordar congelar las uvas de antemano. (Ver Consejos...

Ingredientes

  • 4 tazas de uvas sin semilla rojas o verdes, bien lavadas
  • 2-3 cucharadas de jugo de limón fresco

Información nutricional

Calorías

213 cal

Grasa

1 g

Grasa Saturada

0 g

Grasa Poliinsaturada

0 g

Grasa Monosaturada

0 g

Carbohidratos

56 g

Azúcar

48 g

Fibra

3 g

Proteína

2 g

Sodio

7 mg

Procedimiento

  1. Congele las uvas hasta que estén totalmente duras. Saque los tallos de las uvas lavadas y seque con una toalla. Ordene las uvas en una bandeja para hornear en una sola capa. Coloque la bandeja en el congelador hasta que estén sólidas. En este momento, puede inclinar la bandeja para que caigan y usarlas inmediatamente, o colocarlas en una bolsa y congelarlas para más adelante.
  2. Licúa las uvas congeladas con el jugo de limón hasta que estén suaves. Tome inmediatamente.

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All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.



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