Para la Salsa de Tomate Rápida Básica
Para la lasaña:
Calorías
737 cal
Grasa
48 g
Grasa Saturada
21 g
Grasa Poliinsaturada
4 g
Grasa Monosaturada
21 g
Carbohidratos
44 g
Azúcar
14 g
Fibra
10 g
Proteína
39 g
Sodio
1877 mg
La espinaca es la increíble verdura que se encoge. Cuando se encuentra con una fuente de calor, una bolsa gigante de 1 libra de espinaca se convierte en aproximadamente 1 taza de cocido, por lo que, si decides utilizar espinacas congeladas para hacer este plato, necesitarás bolsas de 1 ½ onzas.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.