Calorías
585 cal
Grasa
58 g
Grasa Saturada
40 g
Grasa Poliinsaturada
10 g
Grasa Monosaturada
7 g
Carbohidratos
19 g
Azúcar
5 g
Fibra
11 g
Proteína
8 g
Sodio
72 mg
No use chocolate para beber para hacer este licuado, no sabrá bien. Tiene muy poco cacao y demasiado azúcar.
Si su licuadora no es muy potente, a medida que muele las semillas de linaza agregue 1/4 de taza de leche de almendras. Esto les ayudará a convertirse en un puré fino para que su batido sea suave y no arenoso.
Para derretir el aceite de coco, coloque el frasco en un recipiente con agua caliente hasta que se haya convertido lo suficiente en líquido para la receta.
Por último, pero no menos importante, esta bebida es ideal para aumentar su ingesta calórica durante el tratamiento, pero una vez que el tratamiento haya terminado y su peso se haya estabilizado, es posible que desee consultar algunos de nuestros licuados menos densos en calorías.