Mayonesa de Limón

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Clock Icon for Prep Time 15 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size ½ taza Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 3 Ingredientes

Esta receta de Mayonesa de Limón es para tramposos — ¡Muy rápida y muy buena! Utilice la mayonesa comercial más espesa que consiga. Mientras más jugo de limón añada, más ácida y ligera será...


Ingredientes

  • ⅓ taza, más 2 cucharaditas de mayonesa
  • 3 cucharaditas de jugo de limón fresco, o al gusto
  • ¼ cucharadita de paprika picante (opcional)

Información nutricional

Calorías

650 cal

Grasa

72 g

Grasa Saturada

11 g

Grasa Poliinsaturada

43 g

Grasa Monosaturada

18 g

Carbohidratos

1 g

Azúcar

0 g

Fibra

0 g

Proteína

0 g

Sodio

540 mg

Procedimiento

  1. Coloque la mayonesa en un recipiente pequeño. Bata el jugo de limón, una cucharadita a la vez, hasta que tenga la consistencia y sabor deseados. Añada la paprika, si la usa. ¡Es todo!

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Existen muchos conceptos erróneos sobre la nutrición y el cáncer en los medios de comunicación. Mediante el uso de la literatura científica y las recomendaciones de Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer), el National Cancer Institute (Instituto Nacional del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer); nuestra dietista registrada, Kate Ueland, MS, RD, CSO y nuestro equipo de editores trabajan en conjunto para ayudar a nuestros lectores a discernir la verdad del mito.


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