Mayonesa de Limón

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Clock Icon for Prep Time 15 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size ½ taza Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 3 Ingredientes

Esta receta de Mayonesa de Limón es para tramposos — ¡Muy rápida y muy buena! Utilice la mayonesa comercial más espesa que consiga. Mientras más jugo de limón añada, más ácida y ligera será...


Ingredientes

  • ⅓ taza, más 2 cucharaditas de mayonesa
  • 3 cucharaditas de jugo de limón fresco, o al gusto
  • ¼ cucharadita de paprika picante (opcional)

Información nutricional

Calorías

650 cal

Grasa

72 g

Grasa Saturada

11 g

Grasa Poliinsaturada

43 g

Grasa Monosaturada

18 g

Carbohidratos

1 g

Azúcar

0 g

Fibra

0 g

Proteína

0 g

Sodio

540 mg

Procedimiento

  1. Coloque la mayonesa en un recipiente pequeño. Bata el jugo de limón, una cucharadita a la vez, hasta que tenga la consistencia y sabor deseados. Añada la paprika, si la usa. ¡Es todo!

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Todas nuestras recetas son creadas por chefs y revisadas por nuestra dietista registrada Kate Ueland, MS, RD, CSO, especialista certificada por la junta en nutrición oncológica. Esto, con la intensión de garantizar que cada receta esté respaldada con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética). 


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