Pan tostado con aguacate y huevo | Cook for Your Life
Avocado Toast With Egg

Pan tostado con aguacate y huevo

5
Rated 5 out of 5
5 de 5 estrellas (basado en 3 reseñas)
Clock Icon for Prep Time 5 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size 1 Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 6 Ingredientes

El pan tostado con aguacate y huevo es el desayuno saludable perfecto. Lleno de tanto sabor que no querrás perderte ni un bocado.

Ingredientes

  • 1⁄2 aguacate Hass maduro
  • 1 huevo duro, cortado en rodajas
  • 2 rebanadas de pan tostado integral
  • Sal y pimienta, al gusto
  • Pimienta cayena, al gusto
  • Un chorrito de lima o limón (opcional)
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Procedimiento

  1. Saque la pulpa del aguacate y extiéndala sobre el pan tostado aplastándola con el dorso de un tenedor.
  2. Espolvoree con sal, pimienta, pimienta cayena y un chorrito de limón. Agregué una capa de huevo duro y un poco más de sal y pimienta.

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)

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