Calorías
213 cal
Grasa
9 g
Grasa Saturada
5 g
Grasa Poliinsaturada
1 g
Grasa Monosaturada
3 g
Carbohidratos
29 g
Azúcar
12 g
Fibra
3 g
Proteína
6 g
Sodio
283 mg
Si no puede encontrar harina de trigo pastelera, entonces sustitúyase por mitad harina de trigo completa y mitad todo uso.
Usted puede unir las bayas con la mezcla, pero si está utilizando congeladas, dependiendo del tipo de baya, tornarán la mezcla color rosa o azul, lo cual no siempre es apetecible. Adicionalmente, si no están al menos un poco descongeladas, colocar muchas bayas congeladas en la mezcla puede congelarse por completo. Yo logré hacer esto en una fiesta de desayuno de la que era anfitriona.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.