

Pescado Rostizado en Limón y Tahini






Calorías
335 cal
Grasa
22 g
Grasa Saturada
4 g
Grasa Poliinsaturada
8 g
Grasa Monosaturada
9 g
Carbohidratos
12 g
Azúcar
2 g
Fibra
4 g
Proteína
29 g
Sodio
538 mg
A mí me gusta rostizar las rebanadas de limón descubiertas de manera separada del pescado, para que estén caramelizadas, pero depende de usted.
Si usted está en una dieta blanda, caliente sólo 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén pequeña y en lugar de las cebollas añada una pizca de polvo asafétida. Tan pronto hierva en el aceite, añada el contenido de la sartén al tahini y mezcle bien. El asafétida le dará un sabor a cebollas a la salsa.