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Tilapia es un pescado tan versátil que a menudo se ha llamado el Meryl Streep del océano. Es una gran alternativa para balancear sabores fuertes y estos fáciles Tacos de Pescado con Cilantro y Limón no son una excepción a esta regla. Estos tacos de pescado son muy rápidos, llenos de proteínas y para una cena de noche entre semana es una bendición si usted está cansado de tratamiento o simplemente atado por el tiempo. Si usted puede dejar el pescado marinar durante 30 minutos hará de una buena comida un sabor aún mejor. ¡Intentalo!
Preparación
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Ingredientes:
- 1 limón, ralladura y jugo
- 2 limas, cáscara y jugo
- ¼ taza de ajo picado
- ¼ taza de aceite de oliva virgen extra, dividido
- 1 libra de filetes de tilapia, cortados en trozos de 1 pulgada
- 12 tortillas de maíz pequeñas
- ¼ taza de cilantro picado
- ¼ taza de cebolla roja picada
- sal y pimienta para probar
Información Nutricional
Calorías
418 cals
Grasa
18 g
Grasa Saturada
3 g
Grasa Poliinsaturada
3 g
Grasa Monosaturada
11 g
Carbohydrates
41 g
Azucar
2 g
Fiber
7 g
Protein
28 g
Sodium
621 mg
*per serving
Consejos de Ann
Me gustan los tacos de pescado para una barbacoa. Simplemente coloque los trozos adobados de tilapia en un paquete de papel aluminio y cocine rápidamente en la parrilla.
Si no te gusta la tilapia, puedes usar cualquier tipo de pescado blanco suave para este plato, piensa en bacalao, merluza o abadejo.
Si no te gusta el cilantro, corta una mezcla de medio perejil plano y medio de menta.
