Calorías
263 cal
Grasa
12 g
Grasa Saturada
8 g
Grasa Poliinsaturada
0 g
Grasa Monosaturada
0 g
Carbohidratos
24 g
Azúcar
23 g
Fibra
1 g
Proteína
17 g
Sodio
106 mg
El yogur saborizado comercial tiene demasiado azúcar, tanto como el helado de crema en algunos casos. Al hacerlo en casa, usted puede ajustar la dulzura a su gusto. Encontrará que necesita mucho menos azúcar que el que termina siendo añadido en el yogur comercial.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.