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Granola Casera Image
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Granola Casera

Preparar su propia granola es increíblemente fácil. La lista de ingredientes en la mayoría de las granolas empacadas parecen más los de un caramelo o chocolatina que un...

Calabaza de invierno rellena con granola Image
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Calabaza de invierno rellena con granola

A pesar de que este platillo parece ser una forma decadente de disfrutar de la calabaza bellota, realmente es muy nutritivo si usted cuida la cantidad de jarabe....

Granola de coco y semillas Image
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Granola de coco y semillas

Algunas veces, durante el tratamiento, lo único que queremos es algo dulce para subir el ánimo. Esta granola es rápida y fácil de preparar, el toque de coco...

Fibra soluble vs. insoluble Image
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Fibra soluble vs. insoluble

Si experimenta diarrea o estreñimiento (u oscila entre ambos), centrarse en el tipo de fibra que está consumiendo puede ayudar o dificultar su diarrea o estreñimiento. La fibra...

Guía de semillas para pacientes de cáncer Image
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Guía de semillas para pacientes de cáncer

Por Alyssa Adler Las semillas proporcionan numerosos beneficios para la salud debido a la abundancia de nutrientes envasados dentro de ellos. Las semillas son una parte importante de la...

Celebra un Halloween espeluznante y saludable. Image
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Celebra un Halloween espeluznante y saludable.

Halloween está a la vuelta de la esquina, y ya muchos niños en todo el país están preparando sus trajes para la tradición anual de trick-or-treat. Ya sea...

Nueces de Nogal Image
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Nueces de Nogal

El Rey de las Grasas Saludables Las nueces de nogal son parte de la familia de las nueces de árbol, que incluye nueces brasileñas, anarcadas, avellanas, pacanas, piñones y...

Calabazas Image
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Calabazas

La calabaza, junto con sus primas las calabazas de invierno, la calabaza moscada, la bellota y la espagueti, entre otras, es una deliciosa forma de obtener una porción...

Consejos para desayunos rápidos y saludables Image
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Consejos para desayunos rápidos y saludables

De acuerdo al American Institute for Cancer Research, los estudios han encontrado que los niños y jóvenes que no toman desayuno tienen mayor grasa corporal que los que...

Desayunos Frescos – Refrescantes Antojos Mañaneros Image
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Desayunos Frescos – Refrescantes Antojos Mañaneros

Como estoy escribiendo esto, la mañana ya está caliente afuera y la idea de hacer una selección de refrescantes antojos mañaneros parece una buena idea. Sí algunas de estas deliciosas...

Alimentos para Ayudarle a Dormir Image
Colecciones de recetas

Alimentos para Ayudarle a Dormir

Este menú es de alimentos para ayudarle a dormir. Dormir bien puede ser difícil de encontrar durante el tratamiento del cáncer y le dará algunas ideas sobre lo...

Recetas con nueces Image
Colecciones de recetas

Recetas con nueces

Las nueces no sólo son deliciosas, sino que son ricas en saludables grasas omega-3 que las convierten en una de las más nutritivas combatientes del cáncer. Son extremadamente...

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