Calorías
307 cal
Grasa
9 g
Grasa Saturada
1 g
Grasa Poliinsaturada
2 g
Grasa Monosaturada
6 g
Carbohidratos
51 g
Azúcar
3 g
Fibra
5 g
Proteína
7 g
Sodio
976 mg
Esta simple sopa es deliciosa rociada con un poco de aceite de oliva extra-virgen.
Si usted decide utilizar arroz blanco, no lo añada a los gandules en el paso 4. Cocínalo por 15 minutos, y en lugar de dejarlo para que se cocine al vapor en la olla, drene y luego añádelo a los gandules justo cuando comiencen a ponerse suaves, alrededor de 25 minutos desde que empiece la cocción.
All our recipes are created by chefs and reviewed by our oncology-trained staff Registered Dietitian, Kate Ueland, MS, RD, to ensure that each is backed with scientific evidence and meets the standards set by the Academy of Nutrition and Dietetics.