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Este decadente «crumble» no es sólo delicioso, sino que también es vegano. El aderezo crumble se hace con aceite de coco, que lo hace rico y crujiente. Usando trozos de mango congelado Wyman o Maine para el relleno hace de esto muy sencillo de preparar, mientras que la adición del jugo de lima saca la dulzura y sabor tropical del mango a relucir. En efecto, un postre realmente sencillo que puede prepararse todo el año.
Preparación
- Precaliente el horno a 375°.
- Lave el mango congelado bajo agua fría y coloque en una bandeja para hornear de gratén de 2 tazas y 2" de profundidad , rompiendo los trozos. Rocíe con azúcar y luego con el jugo de limón, removiendo para combinar.
- Cubra con la mezcla de crumble. Hornee por 30-35 minutos. El crumble estará ligeramente dorado, el mango burbujeando abajo. Deje reposar por 10 minutos. Sirva caliente o a temperatura ambiente.
Ingredientes:
- 1 bolsa (15 onzas) de trozos de mango congelado Wyman
- 2 cucharaditas de azúcar, o al gusto
- Jugo de 1 lima
- 1 cucharada de agua
- 1 receta de Aderezo Crumble de Coco
Información Nutricional
Calorías
428 cals
Grasa
34 g
Grasa Saturada
30 g
Grasa Poliinsaturada
1 g
Grasa Monosaturada
2 g
Carbohydrates
35 g
Azucar
23 g
Fiber
11 g
Protein
4 g
Sodium
21 mg
*per serving
Consejos de Ann
El aderezo de crumble puede usarse con cualquier combinación de frutas. Pruebe con manzanas Gala y frambuesas congeladas Wyman, con un toque de jugo de limón, en lugar del mango.
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