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Crumble de Mango y Lima

Name: Crumble de Mango y Lima
Prep time: 20

(4 votes, average: 4,50 out of 5)

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20 min prep

4-6 servings

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5 ingredients

Este decadente «crumble» no es sólo delicioso, sino que también es vegano. El aderezo crumble se hace con aceite de coco, que lo hace rico y crujiente. Usando trozos de mango congelado Wyman o...

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Ingredientes

1 bolsa (15 onzas) de trozos de mango congelado Wyman
2 cucharaditas de azúcar, o al gusto
Jugo de 1 lima
1 cucharada de agua
1 receta de Aderezo Crumble de Coco

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Información nutricional

Calorías

428 cal

Grasa

34 g

Grasa Saturada

30 g

Grasa Poliinsaturada

1 g

Grasa Monosaturada

2 g

Carbohidratos

35 g

Azúcar

23 g

Fibra

11 g

Proteína

4 g

Sodio

21 mg

Procedimiento

Precaliente el horno a 375°.
Lave el mango congelado bajo agua fría y coloque en una bandeja para hornear de gratén de 2 tazas y 2" de profundidad , rompiendo los trozos. Rocíe con azúcar y luego con el jugo de limón, removiendo para combinar.
Cubra con la mezcla de crumble. Hornee por 30-35 minutos. El crumble estará ligeramente dorado, el mango burbujeando abajo. Deje reposar por 10 minutos. Sirva caliente o a temperatura ambiente.

Consejos

El aderezo de crumble puede usarse con cualquier combinación de frutas. Pruebe con manzanas Gala y frambuesas congeladas Wyman, con un toque de jugo de limón, en lugar del mango.

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