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Salsa de Yogur y Chipotle

Name: Salsa de Yogur y Chipotle
Prep time: 15

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15 min prep

1 taza servings

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3 ingredients

Esta Salsa de Yogur y Chipotle es un dip saludable y ahumado que le dará sabor a cualquier comida de influencia latina. Es muy fácil de hacer y tiene muchas menos calorías que una...

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Ingredientes

1 taza de yogur griego natural
3 cucharadas de chipotle en adobo
1 pizca de sal

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Información nutricional

Calorías

259 cal

Grasa

15 g

Grasa Saturada

10 g

Grasa Poliinsaturada

0 g

Grasa Monosaturada

0 g

Carbohidratos

12 g

Azúcar

11 g

Fibra

1 g

Proteína

21 g

Sodio

769 mg

Procedimiento

Combine los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora. Triture hasta que esté uniforme. Sirva con Quesadillas de Pavo, Calabaza y Col Rizada.

Consejos

Usted siempre puede conseguir chipotle en adobo en supermercados, en la sección de comida hispana.

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