Recetas con Tofu

El tofu es una gran fuente de proteína para las dietas a base de plantas. Cuando esta firme se puede asar a la parrilla o al horno mientras que si está blando se puede utilizar como un sustituto de huevo o para agregar proteínas a batidas y malteadas. Nuestras recetas presentan el tofu en todas estas formas.
Cómo comprar: El tofu viene en diferentes consistencias, como la blanda, media, firme y extra...

Tofu marinado con cebolla y pimientos Recipe Image

Tofu marinado con cebolla y pimientos

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Filetes de Tofu Marinados en Limón y Soya Al Horno Recipe Image

Filetes de Tofu Marinados en Limón y Soya Al Horno

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Salteado de Guisantes y Tofu Recipe Image

Salteado de Guisantes y Tofu

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Sándwich de tofu y miso Recipe Image

Sándwich de tofu y miso

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Sopa de Tofu Recipe Image

Sopa de Tofu

Rated 4 out of 5

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