Pequeños cambios en tu vida diaria pueden marcar una gran diferencia. Un cambio sencillo que lo ayudará a estar más saludable es preparar un almuerzo. Este simple cambio hace que sea fácil evitar las... opciones de almuerzo a menudo poco saludables disponibles que pueden ser tan tentadores cuando estás estresado en el trabajo, ahorra dinero y te permite empacar verduras, granos integrales y carnes magras.
¿Hará alguna donación para fin de año? Su contribución ayudará a crear recetas y recursos de nutrición basados en ciencia para apoyar a las personas afectadas por el cáncer y a aquellos que desean llevar un estilo de vida más saludable.