Supervivencia saludable

Recetas con Bayas

Las bayas son el punto culminante del verano en nuestros ojos, la perfecta combinación de sabor y beneficios para la salud. Los arándanos, las fresas, las frambuesas y las zarzamoras son los mejores desde...

Al hacer compras, elija las bayas brillantes coloreadas, rechonchas, guardando y ojo hacia fuera para el molde. No tenga miedo de la floración en polvo en los arándanos, una delgada capa blanca que significa frescura. Además, darles un buen olfato, usted debe ser capaz de oler su dulzura. Deseche las bayas que están mohosas.

Para aprovechar al máximo su recorrido, el almacenamiento es importante. Refrigere los arándanos, descubiertos por hasta 5 días. Las frambuesas y las zarzamoras deben mantenerse sin tapar en toallas de papel en el refrigerador por 2 a 3 días. Mantenga las fresas a temperatura ambiente. Enjuague todas las bayas con agua fría antes de comer.

Lea acerca de los beneficios para la salud de las bayas en nuestro artículo aquí.

Batido de Almendras, Bananas y Arándanos Recipe Image

Batido de Almendras, Bananas y Arándanos

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Granita de Bayas Recipe Image

Granita de Bayas

Rated 5 out of 5
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Compota de Arándanos Recipe Image

Compota de Arándanos

Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Granita de Compota de Arándanos Recipe Image

Granita de Compota de Arándanos

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Kanten de arándanos y romero Recipe Image

Kanten de arándanos y romero

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Muffins de arándano Recipe Image

Muffins de arándano

Rated 5 out of 5
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Pie crujiente de moras azules y duraznos Recipe Image

Pie crujiente de moras azules y duraznos

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Batido de Arándanos y Granadas Recipe Image

Batido de Arándanos y Granadas

Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Licuado de arándanos y tofu Recipe Image

Licuado de arándanos y tofu

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Pastel de fresa tipo «shortcake» Recipe Image

Pastel de fresa tipo «shortcake»

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30 Tiempo de preparación.
Fresas con chocolate Recipe Image

Fresas con chocolate

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20 Tiempo de preparación.
Fresas Maceradas con Cítrico Recipe Image

Fresas Maceradas con Cítrico

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Jugo de fresa, manzana y limón Recipe Image

Jugo de fresa, manzana y limón

Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Bizcochitos Saludables de la Chef Gina DePalma Recipe Image

Bizcochitos Saludables de la Chef Gina DePalma

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Compota de fresas en microondas Recipe Image

Compota de fresas en microondas

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Compota de fresas y ruibarbo en microondas Recipe Image

Compota de fresas y ruibarbo en microondas

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Peras Pochadas con Salsa de Arándanos Salvajes Recipe Image

Peras Pochadas con Salsa de Arándanos Salvajes

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Barritas de frambuesa y avellanas Recipe Image

Barritas de frambuesa y avellanas

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Paletas heladas de frambuesa y limón Recipe Image

Paletas heladas de frambuesa y limón

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Fresas con crema de vainilla Recipe Image

Fresas con crema de vainilla

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