En tratamiento

Vegetales crucíferos – «Los combatientes del cáncer».

Los vegetales crucíferos son mucho más que verduras, ¡son los mejores vegetales para la lucha contra el cáncer! Con muchos fitonutrientes y vitaminas, como la vitamina C, son perfectos para el invierno cuando el cuerpo necesita defensas contra el frío, y también durante el resto del año. Vienen en varios tamaños y formas: repollo, brócoli, coliflor, nabos (si, los nabos también), colinabo, incluso rúcula o arúgula. Son increíblemente... versátiles. Aquí les tenemos una buena selección de recetas deliciosas para que puedan añadirle una variedad de comidas ricas en propiedades anti-cáncer a su dieta. Conozca más sobre estos deliciosos miembros de la familia de la col aquí.