Recetas para la salud de los senos

Cuando empecé Cook For Your Life en 2007, aún no se sabía si comer una dieta rica en frutas y verduras proporcionaba beneficios preventivos a los sobrevivientes de cáncer de mama. Sin embargo, lo...

Celebrando el Mes de la Concienciación sobre el Cáncer de Mama, sabemos que hicimos lo correcto. Meta datos de numerosos estudios nos muestran ahora que comer una dieta rica en frutas y vegetales, cereales y proteína magra, reduciendo a la vez el consumo de carnes rojas y procesadas y alcohol, puede aminorar el riesgo de recurrencia del cáncer de mama. Por esta razón, organizaciones como la American Cancer Society, el National Cancer Institute y el American Institute for Cancer Research promocionan ahora estas dietas y cambios en el estilo de vida. Para iniciarse en el camino hacia una vida más saludable, aquí tiene unas recetas simples y deliciosas para ayudarle a disfrutar de la maravillosa abundancia de las frutas y verduras de otoño que nos trae octubre. ¡Lucha contra el cáncer con tu tenedor y Cook For Your Life!

Sopa de brócoli y almendras Recipe Image

Sopa de brócoli y almendras

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Salteado de brócoli y anacardos Recipe Image

Salteado de brócoli y anacardos

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada de manzanas con coles de Bruselas Recipe Image

Ensalada de manzanas con coles de Bruselas

Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Coles de Bruselas con nueces y cerezas Recipe Image

Coles de Bruselas con nueces y cerezas

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Frittata de espinacas y cebolla caramelizada Recipe Image

Frittata de espinacas y cebolla caramelizada

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ensalada de Vegetales Cortados al Vapor Recipe Image

Ensalada de Vegetales Cortados al Vapor

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Sopa de vegetales de otoño con gremolata picante Recipe Image

Sopa de vegetales de otoño con gremolata picante

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Pizza de Queso de Cabra, Cebolla, Espinaca y Limón Recipe Image

Pizza de Queso de Cabra, Cebolla, Espinaca y Limón

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ensalada de calabaza y rúcula con avellanas Recipe Image

Ensalada de calabaza y rúcula con avellanas

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Sopa de manzana y calabaza Recipe Image

Sopa de manzana y calabaza

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sopa de coliflor rostizada y queso de cabra Recipe Image

Sopa de coliflor rostizada y queso de cabra

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Rebanadas de coliflor rostizadas Recipe Image

Rebanadas de coliflor rostizadas

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Bowl de garbanzos y camote Recipe Image

Bowl de garbanzos y camote

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Manzanas Rellenas de Pavo Recipe Image

Manzanas Rellenas de Pavo

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Ensalada Caliente de Col Rizada y Frijoles Blancos Recipe Image

Ensalada Caliente de Col Rizada y Frijoles Blancos

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Risotto de calabaza de invierno Recipe Image

Risotto de calabaza de invierno

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Pasta horneada con calabaza de invierno Recipe Image

Pasta horneada con calabaza de invierno

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

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