Supervivencia saludable

Volver a las raíces: recetas para las verduras de raíz

Las verduras de raíz no son a menudo las estrellas de la mesa. Zanahorias, betabeles, chirivías, nabos, raíz de apio, papas y camotes, entre otras, suelen desempeñar funciones de apoyo (guarniciones), pero rara vez son el platillo principal. ¡Eso es una lástima! En el invierno, las verduras de raíz nos proporcionan minerales, fitonutrientes, vitaminas como C y A y, por supuesto, toneladas de fibra, por lo que deberíamos...

Hash de vegetales de raíz para el desayuno Recipe Image

Hash de vegetales de raíz para el desayuno

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Sopa verde vegetariana con chirivías Recipe Image

Sopa verde vegetariana con chirivías

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Remolachas rostizadas Recipe Image

Remolachas rostizadas

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Papas y vegetales rostizados con aderezo de yogur tipo Ranch Recipe Image

Papas y vegetales rostizados con aderezo de yogur tipo Ranch

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Cremosa sopa de manzana y chirivías al curry Recipe Image

Cremosa sopa de manzana y chirivías al curry

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Nabos con Miso a la Brasa Recipe Image

Nabos con Miso a la Brasa

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada Caliente de Zanahorias Marroquí Recipe Image

Ensalada Caliente de Zanahorias Marroquí

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Giambotta: estofado de vegetales italiano Recipe Image

Giambotta: estofado de vegetales italiano

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Chirivías y Zanahorias con Romero Recipe Image

Chirivías y Zanahorias con Romero

Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Bowl de garbanzos y camote Recipe Image

Bowl de garbanzos y camote

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Col rizada salteada con camote Recipe Image

Col rizada salteada con camote

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sopa de Tomate y Remolacha Picante Recipe Image

Sopa de Tomate y Remolacha Picante

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Hummus de camote Recipe Image

Hummus de camote

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Tortilla española de patata dulce Recipe Image

Tortilla española de patata dulce

Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Gratén de Apio y Papas Recipe Image

Gratén de Apio y Papas

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Puré de papas con comino Recipe Image

Puré de papas con comino

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Zanahorias asadas con asafétida Recipe Image

Zanahorias asadas con asafétida

Rated 4 out of 5
5 Tiempo de preparación.
Rábanos Rostizados y Remolachas Doradas Recipe Image

Rábanos Rostizados y Remolachas Doradas

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Colecciones De Recetas que también le pueden interesar...

Recetas para la semana de quimioterapia Image
Colecciones de recetas

Recetas para la semana de quimioterapia

Risotto, un alivio delicioso Image
Colecciones de recetas

Risotto, un alivio delicioso

¡Feliz Navidad!: Recetas navideñas de inspiración latina Image
Colecciones de recetas

¡Feliz Navidad!: Recetas navideñas de inspiración latina

Todo Colecciones De Recetas