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El Beneficio de las Frondosas Verduras Oscuras

En muchas culturas, las verduras frondosas y oscuras representan dinero y prosperidad para el nuevo año, pero también son buenos para tu salud. Aquí hay... Inclúyelos regularmente en su mesa de comedor y tal vez le traerá suerte financiera. Eso no lo podemos garantizar, pero sus beneficios para la salud son una cosa segura. Es una receta ganadora. Al fin y al cabo, ¿qué es la riqueza sin la salud?

Berza al Vapor con Salsa de Miso Recipe Image

Berza al Vapor con Salsa de Miso

15 Tiempo de preparación.
Ensalada de col rizada estilo sureño Recipe Image

Ensalada de col rizada estilo sureño

20 Tiempo de preparación.
Salteado de Col Rizada Ahumada Recipe Image

Salteado de Col Rizada Ahumada

15 Tiempo de preparación.
Col rizada a la brasa con jitomates Recipe Image

Col rizada a la brasa con jitomates

15 Tiempo de preparación.
Papitas de col rizada con queso Recipe Image

Papitas de col rizada con queso

15 Tiempo de preparación.
Salteado de col al estilo hindú Recipe Image

Salteado de col al estilo hindú

20 Tiempo de preparación.
Col de Bruselas con nueces y cerezas Recipe Image

Col de Bruselas con nueces y cerezas

20 Tiempo de preparación.
Ensalada de Acelgas Cocidas con Nueces Recipe Image

Ensalada de Acelgas Cocidas con Nueces

20 Tiempo de preparación.
Ensalada de Rúcula y Jícama Recipe Image

Ensalada de Rúcula y Jícama

15 Tiempo de preparación.
Espagueti Verde Al Ajillo Recipe Image

Espagueti Verde Al Ajillo

20 Tiempo de preparación.
Papitas de col rizada Recipe Image

Papitas de col rizada

15 Tiempo de preparación.
Coles Verdes a la Brasa Recipe Image

Coles Verdes a la Brasa

15 Tiempo de preparación.
Salteado de Col Rizada y Jengibre Recipe Image

Salteado de Col Rizada y Jengibre

20 Tiempo de preparación.

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